Über uns
Ziel von Mindful Hiking Gesundheitswandern ist es, dir getreu dem Motto: „Do not let life let harden your heart “ zu helfen:
– mit allen Sinnen die Schönheit der Natur zu genießen
– die Ruhe der Natur zu nutzen, um eigene Denkweisen unter Stress zu hinterfragen und förderliche Einstellungen zu entwickeln
– die Kraft der Natur zu nutzen, um aufzutanken, sich Herausforderungen zu stellen und Veränderungen anzustoßen
So hoffen wir, dass es uns gelingt dir zu helfen, deine Resilienz weiter zu stärken und das Leben mit allen Sinnen zu genießen.
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Erlebe die Landschaftsvielfalt der schottischen Highlands.
Unser Team
Tobias
Ich arbeite als gelernter Neurobiologe sowohl freiberuflich als auch festangestellt im Bereich strategische Personalentwicklung und Training. Ich bin beim DAV Heidelberg seit 4 Jahren als Bergwanderführer, Trainer Bergwandern und Gesundheitswanderführer (Übungsleiter B Präventives Bergwandern) aktiv.
Ich bin Initiator von und Ideengeber bei Mindful Hiking Gesundheitswandern. Inhaltlich liegt mein Fokus auf der Qualitätssicherung und der Etablierung von strategischen Partnerschaften. Ferner biete ich ab 2023 präventive Bergwanderkurse und Wandercoaching an.
Annett
Ich arbeite nebenberuflich als Yogalehrerin, Klangmassagepraktikerin, Präventions- und Sehtrainerin sowie ausgebildete Waldbaden-Trainerin.
Sehr gerne bringe ich Menschen in Entspannung auf vielfältigste Weise, mal durch Yoga, Klangschalen, Fantasiereisen, Meditation, Atemübungen und Bewegung.
Du ?
ich bin auf der Suche nach weiteren Trainer*innen, Berater*innen und wissenschaftlichen Partner*innen. Schreibe hier bitte ein paar Worte über Dich und ich melde mich umgehend.